前几天看了美剧《为全人类》第四季，这部架空历史的科幻剧已经讲到了2012年，火星基地已经建立了一段时间，面临一个充满稀缺资源的小行星的到来，原计划是将这个小行星引导到地球轨道开采，但部分对火星有强烈感情和归属感的人采取了一系列高难度操作，让这个小行星进入了火星轨道，迫使火星不得不成为重要的投资对象，而避免了可能被边缘化的风险。 在看这个片子的时候，这个架空历史的剧情里，感到有些安排也是参考了我们这个平行宇宙的现实，在没有看互联网上的一些资料的时候，我就想到，里面的 Helios Aerospace，基本上对标的应该就是 SpaceX，而 CEO Dev Ayesa，基本对标的就是 Elon Musk，Dev 去火星就没有打算回去，这点和 Musk 很像，属于坚定的火星移民拥护者，所以才那么义无反顾地豁出去，游说一帮人，在众目睽睽之下，把小行星“偷”到火星轨道。 刚好，前几天，Elon Musk 也在 SpaceX 做了一场题为 “To Make Life Multiplanetary”的全员演讲，我也从头到尾看了一遍，他在演讲里提到了一些有趣的概念，比如为什么要让人类成为多行星物种，是为了避免诸如第三次世界大战或者一些危机导致地球毁灭的时候，人类的文明可以延续，而现在是人类在地球上那么长的历史里面第一次可以有机会这样做，从火星开始，再探索到太阳系、银河系的其它地方，就像 “Star Trek”里面那样，然后提到未来的火星移民和旅行，目标是每天都有一班，甚至多班飞船前往火星，还可以提供返回，太空里可以看到很多的星际飞船，就像 “Battlestar Galactica” 里面的舰队一样。 看 Elon Musk 讲的内容，就是现实与科幻融为一体的感觉，看他的那些公司和项目，就可以知道，当大部分的人还在努力建立世界观的时候，他已经建立了宇宙观，在人类的每一个发展阶段，总会有一些在世人眼中像“疯子”一样的人跳出来，推动人类进入下一个维度，而把人类推向多星球物种，以及推向宇宙文明的那个领航者，必然非 Elon Musk 莫属。 近些年，渐渐地，发现这个世界变得越来越有意思了。

当我们经历烦恼、焦虑等负面情绪的时候，我们可以发现，这些情绪，或者就是在对过去的事情懊恼，或者就是在对未来还没发生的事情担忧，但几乎忽略掉了“当下”，但是，像悖论一样，我们永远只能真正经历“当下”，就算过去，就算未来，看着好像不是“当下”，那也是一种错觉，其实，那是“过去的每一个当下”和“未来的每一个当下”，听着好像有点拗口，甚至可能有点难理解，但仔细琢磨一下，就可以明白这是什么意思。 这里面藏着一个原理，就是如果你真正去感受“当下”，一般来说，你很大程度上不会有那些负面的心理体验，关于这个理论，我们也可以参考“冥想（Meditation）”的原理，最基本的做法就是安静地坐在一个地方，闭上眼睛，只关注自己的呼吸，如果分心了，要再次轻柔地把思绪拉回来，反复进行这个过程。实际上，在我理解看来，关注呼吸是一个让所有人简单易学的技巧，更深层次的用处，是让人保持关注当下正在经历的过程，比如呼吸，且尽可能保持专注，这样，根本不用你故意去想一些让人振奋的，或者积极向上的内容，这本身自然就是“正念”，为什么？因为尽可能地没有去懊恼过去和担心未来，只关注当下，就会感到身心放松和愉悦。 理解这个原理之后，可以说就掌握了世界运行的规律之一，当我们想要逃离那些负面情绪的时候，我们应该真正地去关注和感受“当下”，方法也有很多，除了只关注呼吸的方法之外，还有很多其它方法，比如，打开自己的感官，去聆听当下的各种声音，比如鸟叫、街道上各式各样的声响等等，去观察周围的那些事物的细节，仔细观察一朵花、一个物体的质感等等，你会发现，在那一刻，你内心是平静的。如果经常这样练习，建立习惯，在做任何一件事情的时候，都可以尝试建立这样的场景，比如在用电脑做一项工作的时候，你也可以尝试只关注工作当下的各个体验，而暂时停止去想那些过去和未来的事情，这样很可能你的感受会更放松和愉悦。 实际上，在日常生活中，有些场景自然就具备这样的属性，比如我们在周围光线很暗的电影院里沉浸式地看一部精彩的电影，或者玩手机游戏争夺胜利，这样的情况下，被强大的吸引力强制固定在“当下”，这样的行为，往往也叫做“娱乐”，因为，大部分的时候，你都会感到快乐。 因为经常去回顾过去和担心未来，那些懊恼、焦虑等负面情绪，会让我们的“精神熵”增加，让我们感到混乱，烦躁感就会增加，做事情也会比较没有条理，也缺乏成就感和自信心，当我们只关注当下，“精神熵”就可以保持不变，甚至减少，这样，心理上也会更加地感到有序，我们体会到的更多的是平静、发自内心的愉悦感，做事情也会变得有条不紊，耐心也会增加，不会急于求成，倾向于一步一个脚印踏实地去做事情，自然，成就感和自信心也会更强。 所以，持续地去练习关注和感受“当下”，且养成习惯，是一件很值得做的事情。

用 Midjourney 描绘一些场景上的物体，比如草原上的一辆小车的位置，如果不特别注明镜头位置直接生成，就会随机呈现镜头位，但是可能经常不是自己想要的位置，如果对各种镜头的描述有一个概念，生成图片的把控性就会明显提升。 关于镜头位置，网上有不少所谓的列表，但是问 ChatGPT，回答根据自己的描述，经过测试，也发现很多镜头的位置有好多种说法，但效果都差不多，但是，不同类型的镜头位置，还是对画面的表现影响很大。 随机视角 做了一个简单的场景，加上不同的关键词来展现各个镜头位置出来的图片效果。 先看看只描述，不加镜头位置，为了让构图更好看，默认加了一个cinematic shot，但根据经验，这基本不影响镜头位置，可以看到位置不固定，属于随机分配： a little car on the path of grassland surrounded by blooming flowers, storybook illustration, cinematic shot –ar 16:9 –niji 6 卫星视角 现在增加可以说在各种镜头位置里面最高的卫星视角（Satellite View），效果出来确实很高： a little car on the path of grassland surrounded by blooming flowers, storybook illustration, cinematic shot, satellite view –ar 16:9 –niji 6 航拍视角 改成航拍视角（Aerial View），镜头位置也很高，但没有卫星视角高： a little car on the path of grassland surrounded by blooming flowers, storybook illustration, cinematic shot, aerial view –ar 16:9 –niji 6...

最近几天又进一步对 Midjourney 的一些画风进行了学习，因为看到几个比较直观的 Midjourney 艺术风格展示站，特别是 /midlibrary，资源极其丰富，每一个艺术风格的各个版本，都有相应的效果图。 因为我比较喜欢科幻风格，所以对那些可以很好展现科幻的艺术风格进行了特别关注，数量真的很多，我随即萌发了一个想法，就是可以在我的这个 Blog 里写一个系列文章，每一篇展示一个喜欢的艺术风格，同时把 Prompt 也公布出来，一方面是可以像一个知识库一样把 Midjourney 比较喜欢的风格索引起来，另一方面，也是方便给那些有共同兴趣的 Midjourney 的朋友参考。 这一篇要介绍的的艺术风格叫做 sparth，这个风格可以说很热门，有点抽象、印象派、天马行空的感觉，反正用来表现科幻极其合适，我用了自己比较常用的场景去应用这个风格，出来的效果也是很惊艳。 初步按照主题来做，主题下面再分为几个比较喜欢的版本，分别是 Midjourney 5.2，Midjourney 6.0，Niji 5，Niji 6 几个版本来呈现，为了不被其它参数干扰，体现本身的风格效果，以便进行参考，只用了最基本的场景描述。 未来城市 Midjourney 5.2 /imagine prompt: future city, sci-fi art, in style of sparth –ar 16:9 –v 5.2 Midjourney 6.0 /imagine prompt: future city, sci-fi art, in style of sparth –ar 16:9 –v 6.0 Niji 5 /imagine prompt: future city, sci-fi art, in style of sparth –ar 16:9 –niji 5 Niji 6...

最近一周，除了睡觉之外，几乎都在搞自己的项目，用 ChatGPT 协助做了一个详细记录访客信息和行为的系统，应用到了导航站和 Blog 上面，为什么要做这个呢？因为 Google Analytics 的统计让我感到比较困惑，虽然这是新站，但是很多时候只有两三个人访问，且经常只能看到1-2天前的数据，而且最关键的是，好像新的苹果设备上的 Safari 把 Google Analytics 的跟踪屏蔽了，根本就看不到苹果用户的访问记录，比如我自己用 Mac 和 iPhone 访问的记录，完全看不到，这就让自己想做一个由自己把控的网站访问统计系统。 因为是给自己看的，所以界面啥的也不用做得多浮夸，以简洁为主，能够比较清晰地展示数据就可以了。把记录访客 IP 地址、User Agent、浏览器语言、来源 URL 、访问页面URL、点击链接的记录等等，一切几乎能想到的信息都显示出来了，还做了按指定天数显示，以及调用 JS 库的日历功能选择制定日期区间，以及调用 JS 的一个图表库把访问量的数据用曲线图显示出来。看到每天还是挺多访问量的，特别是导航站，每天竟然有差不多50个左右独立访客，当然，从行为看，可能很多都是机器人和爬虫，但是，毕竟做的新站，了解一下有多少机构对自己的网站感兴趣也是好的，Google Analytics 可能识别到这些来源就不显示，但对我自己目前来说还是有用的，所以自己设计统计系统更适合。 今天终于差不多核心功能都完工了，感到可以放松一下了，也挺有成就感的，也挺有乐趣的，过程就像玩游戏一样。这个系统的程序也不能说特别简单，因为里面加入了一些很有个性的逻辑，有时候调整几次说法才可以达到要求，通过这几天和 ChatGPT 的磨合和互动，感到具备有一定系统开发经验的人，完全可以让 ChatGPT 配合自己对一个相对比较复杂的系统进行有效的程序编写，也就是说，基本上只要自己想，基本上大部分的系统和软件都可以做出来，当然，这里指的是由自己根据经验主导设计框架，让 ChatGPT 做相应的编码，再由自己安排在合适的地方，如果是完全没有开发经验，直接想用聊天的方式，让 ChatGPT 做个这个软件，做个那个系统，可能暂时还不容易完全办到。 所以，在最近的一段时间，自己可以说一直处于有点亢奋的状态，感到很多以前无法开展的项目，突然就可以开展了，反而是有太多的想法，不知道哪个值得投入时间去做，前几天看到李笑来也发了一个公众号文章，他也在文章里表达了类似的想法，也是因为人工智能的强大而让他处于亢奋的状态，而且看到他还做出了一个用于英语学习的软件。可以知道，很多具备利用 ChatGPT 和其它人工智能工具做项目的人，都在卯足了劲地干呢！ 这真是人类的一个伟大的时代，一个必然被历史深刻记录的时代，也是一个让人想大展拳脚的时代，真是太有趣，也太棒了。

每个人都需要安全感，所以，自然而然地就有一个舒适圈，在圈内，感到安全、放松，在圈外，就各种不自在，所以，当我们窝在自己的小天地里，比如陷在家里的沙发里，或者坐在书桌前，有时候有一瞬间的想法，觉得如果可以一直这样不用出门就把什么事情都搞定就最好了。 但是，从元认知的角度来讲，这样的想法明显又是不对的，舒适圈是一个动态的概念，如果你不去拓展舒适圈，认为当前的这个舒适圈的范围就够了，那可能当前的舒适圈的范围还会缩小，因为人如果没有大志，就守着那一亩三分地，格局就很小，那可能会自发地在这个舒适圈里面反复再挑剔，即如果没有一个向外拓展的力，反而会让舒适圈进一步减小，连原有的范围都守不住。 这样的原理其实在很多其它的领域也有类似的情形，比如经常说的“逆水行舟，不进则退”；又或者如果一个学生的目标仅仅是考到60分及格，那很可能他连及格都困难，而如果他的目标是90分，有可能他考试的分数会在80分左右。 用熵的原理可能也可以解释，当我们主动注入能量去克服一些心理上的阻力拓展舒适圈，那在这个局部就是熵减的，才会向着能力和适应力更强的方向去发展，而如果不这样，默认情况下是熵增的，效果就是舒适圈本身受到收缩的作用力。 所以，无论如何，我们都应该更主动地去培养拓展舒适圈的动力，哪怕你真正的目的只是为了维持当前的舒适圈大小，也需要用一股向外拓展的动力，去对冲那向内收缩的反作用力，当然，更应该的是让这股拓展的动力更大，让我们对那些原本无法保持淡定、一惊一乍的事物，也变得泰然自若。 其实，感觉拓展舒适圈又有点像“免疫”的概念，当我们接触了越来越多的人事物，经历得越多，见的世面越多，在心理上就会形成越来越多的“抗体”，就不会随意对舒适圈外的东西起“过敏”反应，即心理上就不会太敏感，会觉得这也没什么大不了的。 在心理学上面，有一个“认知行为疗法”，也叫做“暴露疗法”，从本质上讲，也就是这个原理，当我们在拓展舒适圈的时候，就是在接触那些让自己感到恐惧和不舒服的事物，但是，通过有计划、分程度地去一次又一次进行“暴露”之后，就会对那些事物逐渐地进行“免疫”，舒适圈自然就扩大了一点，但这里也有一个很重要的方面，就是不要一下步子跨得太大，在舒适圈的边界一点一点地向外推进，逐步地适应，不要一下跳出边界以外很远的距离，以避免产生强烈的排斥心理和违和感。 回到最开始讲到的每个人都喜欢安全感、想窝在自己的小天地不出来，客观来讲，那当然在一些时间段是很好的，比如在工作之余的夜晚或者周末，尽情地享受属于自己的空间，相当于手机充电一样，这样的感觉确实很爽，但是，我们也要意识到，不要追求永远都这样，我们也需要给自己设置一些主动出去接触人事物的任务和目标，让自己的舒适圈又向外拓展的动力，当经常这么做的时候，可能自己的“小天地”，逐渐地就不仅限于家里、甚至自己的书桌前了，很多场景，都可能成为自己新的感到安全和舒适的地方，当然，自己的格局和适应能力，也会相应地得到明显的提升。 所以，我们看到的那些特别大气和有格局的人，不是因为他们天生就那样，而是他们经历的够多，见过的够多，“抗体”够多，“免疫”够强，才会修炼出那样的气场。

在小红书里面看到一个视频，描绘了一个我一直很喜欢的场景：一个温馨的小房间，有橘黄色的灯光，窗户外面下着小雨，营造出一种特别舒服的氛围。既然有Midjourney，我也尝试一下看看能不能做出一张自己喜欢的这样场景的图片。 首先，我用自己的中文语言大概描述了一下： 窗户外面下着雨，屋子里面开着橘黄色的灯，有铺着柔软被子的床，一个摆着笔记本电脑、 小音箱、以及一些小玩意儿的书桌和椅子，一个小书架，角落里有一个小沙发，整体很温馨的感觉 然后，用 ChatGPT 的 Midjourney Prompt Generator (V6) 这个比较热门的 GPT 插件来生成更多对 Midjourney 比较友好且容易识别的 Prompt，每次提供了5个 Prompt，但好像经常第一个感到更顺眼，不知道是不是先入为主的原因。给出的第一个 Prompt 像这样（微调了一下，去掉了多余的引号以及修改了图片比例）： /imagine prompt: A cozy room with rain visible through the window, warm orange light illuminating the interior. A bed covered with a soft blanket, a desk with a laptop, small speakers, and various trinkets. A small bookshelf and a corner sofa enhance the snug atmosphere. The room exudes a sense of warmth and comfort, with the rain adding a soothing backdrop....

一直着迷于科幻，因为科幻可以让人超越时间和空间维度，用更广阔的视角去观察人类世界甚至整个宇宙，可以给自己至少在精神上几乎无限的自由。 从某种角度来讲我们的世界并不一定如大部分人通常理解的那样“真实”，经典的科学假想实验“缸中之脑”，也几乎毫无漏洞地证明了人类的各种感觉，都可以通过一台超级电脑模拟出的电信号去“欺骗”大脑，看到的东西、吃到的食物、听到的声音、闻到的味道、触摸的感觉，都可以模拟出来，从而误以为自己在一个被模拟出来的世界里面，Elon Mask 也说过宇宙是模拟出来的可能性更大。 但是，在很长的一段时间里，很多人觉得科幻就是科幻而已，和日常的柴米油盐有什么关系？但是，最近一年多，随着被认为新一轮工业革命级别的人工智能浪潮的出现，比如去年的 ChatGPT，以及人们联想到国人比较自豪的科幻电影《流浪地球》里的人工智能MOSS，人们开始有点觉得好像这个世界有点科幻感了，然后最近 OpenAI 发布的文字生成视频的 Sora，好像有些人开始意识到了好像科幻照进了现实，打开抖音就可以看到很多相关的讨论，很多还脑洞大开。 可能还有很多人不太理解 Sora 这样的人工智能的出现意味着什么，觉得不是很多的电影里面用 CG 技术也可以做出以假乱真的视频吗，有什么大惊小怪的？但是，Sora 和这些 CG 做出来的视频最根本的区别在于，人工智能好像开始理解这个世界的物理规律了，从放出来的一些视频我们可以看到，视频里的人物和环境等众多元素会遵循这个世界的物理规律，比如重力、光影等等，人类制作的 CG 动画都是根据人类自己真实的经验去设计出来的，但是 Sora 的这些视频的内容，都是由人工智能自己生成的，且生成速度相比人类的制作速度快了很多个数量级，可能人类需要几天，甚至几周才能做出来的视频场景，它只需要几分钟，且只需要用自然语言描述给它就可以。 不过 OpenAI 也在 Sora 的官方页面放出了一些还需要完善的地方，有些时候，还是无法完全模拟真实的物理规律，但是，要知道这只是一个开始，以人工智能当今的发展速度，完全模拟真实的世界肯定是必然的，这就让人们又重新提起“世界是模拟的”这个概念了，我们很容易想到，这样的技术在逐渐完善之后，人工智能可能不仅仅只能做出视频，它完全可以模拟出一个世界，甚至一个宇宙，以及这个宇宙中每个运作的元素，比如星系、星球、动植物、天气系统等等，只要算力资源足够充分，它可以模拟出足够多的细节。 如果有一天，我们每个人都可以对着一台笔记本电脑，或者一部手机说，给我创造一个世界，再把这个世界是怎样的描述一遍，过了一会儿，这个世界生成了，里面一片繁荣，完全自动地按照物理规律运行，好像这个世界本来就一直存在着一样，且这样的世界不计其数，每个人随时随地都可以生成一个，那个时候，有谁还会认为我们自己的这个世界是一个 100% 的真实世界，而不是被上层更高级的智慧文明生成的众多模拟世界中的一个？ 无论怎样，人类世界已经稳定运行了太久太久，好像最近已经开始进入了某种所谓的“元年”，甚至有些人还定义出一个人工智能真正拥有意识且超过人类的“奇点”，反正，有一些人类一直以来的经验正在被推翻，一股人类“维度升级”般的浪潮正在袭来，有点忐忑，但更多的是兴奋，对于像自己这样的科幻迷来说，这样的时代真是太棒了。

最近在制作一个有趣站点的索引网站，制作的初衷，就是因为经常在海量网址的收藏夹里面寻找想要的网址很不方便，所以想做一个方便自己的更直观的网页。 在制作的过程当中，大量地去用挑剔的眼光搜集那些有趣、有创意的网站，也在这个过程当中，接触了很多让自己感到耳目一新的内容。但最大的收获是，表面上在收集各类网址，但是却给自己一个机会可以去探索各种有趣的小创意和小应用，而这些就是来自全世界范围内的创意和灵感，看多了，也会耳濡目染，自己也会有一些迸发出来的灵感，去做一些类似，但又不同的创意小项目。 那么问题来了，如何把这些创意小项目开发出来呢？ 从零开发一个项目，在之前看来是很费时费力的，所以，有时候如果实在有项目开发需求，更多的是选择去付费给供应商做或者让本来就一直在开发项目的熟手程序员朋友合伙做，但这样的的弊端也很明显，如果让供应商做，价格是相当可观的，经常2-3万算是起步，功能复杂点再加几万，而让朋友合伙做，弊端有时候更大，之前做过一个项目，发现这个程序员朋友基本上只需要在最开始开发的时候出力，后续的运营、推广、客服等全要靠自己去处理，但他就可以接下来固定分红和躺赚，什么都不用干，这就很被动了。 但是，这一切在ChatGPT这样的人工智能工具出来之后，变得不一样了，虽然让人工智能工具直接生成一个功能齐全的创意项目不现实，但是，因为我自己本身也有网站项目开发的经验，所以，我尝试着把自己摆在一个懂技术的项目架构师的位置，把自己想要做的一个创意网站小项目的功能点列出来，网页的界面布局构建出来，以及指定网站的开发语言，以及规划需要哪些程序文件来实现这个网站项目页面的呈现。 接下来，就逐一地让ChatGPT按照自己的想法，把各个部分进行实现，以及根据呈现效果不断地向ChatGPT提出修改要求，直至满意为止，在这个过程中，发现对于细节描述的精准程度很重要，所以对于有开发基础的人来说，可以更加精准地说出你的需求，但这个基础也不需要太深，应该就算没有开发基础的人，也可以通过像 W3School 这样的免费在线基础网站初步了解一些比如 HTML，CSS，Javascript，PHP 等的简单的参数和概念，就可以上手了。 实际上，我已经通过这样的方法实现了一个小型创意站点的初步开发，主体界面和功能的 Demo 在一个小时内就完成了，然后用了两三个小时把界面的体验又提升了大部分，基本上除了内容之外，其它部分已经处于一个可以准上线的状态，可以说是相当的满意了，这也给了自己用低成本实现更多创意小项目极大的信心，因为这些小项目大部分在之前是只能想想但没空和没条件开发的。 只能是感慨，人类的技术真的发展很快，感觉还有很多人还没有真正意识到人工智能的用处，还像以前那样以为只是一个噱头，但实际上却在不断地颠覆，如果能够把握住里面的哪怕一小部分，就可以获得一些机会，就像搭上一辆飞驰的高铁，就算你只是坐着，也是以几百公里的时速在狂奔。 确实，当前人工智能的发展速度可谓是指数级的增长，一年都会让人的观念颠覆好多次，比如最近文本生成视频的人工智能 Sora 的出现，又让很多人震惊和不淡定，因为生成的视频简直以假乱真，想一想，ChatGPT 面向大众推出才出来一年多一点呢，所以，保持开放的心态，不断学习和输入新的信息，才可以把握住更多未来的机会。

现代的所谓精英教育，很多方面都在明示或者暗示我们成为一个“完美”的精英，但前一阵看到的一个理论讲到一个词：“不完美主义”（Imperfectionism），反而让我大为震撼。 确实，在环境和传统观念的影响下，太容易养成所谓的“完美主义”的思维惯性了，好像这是唯一的做事方式一样，经常看到有人宣称“或者就不做，要做就做最好”，甚至在很多广告里面，都在反复标榜“完美”，好像这个世界就只有“完美”这一种正确答案，其它的都是错误答案一样。 而“不完美主义”概念的提出，给那些牢牢被完美主义的枷锁束缚住的人们松绑了，不完美主义就是一种接受且主动去拥抱不完美的生活态度，因为这个世界本身就是不完美的，认识到这一点可以很大程度上地减少压力和焦虑。做一件事情，也会把注意力更加集中在事情的过程本身，去享受做事的过程，而不是仅仅去关注结果，就算失败，也不会从单一的成败论的视角去评判这件事，相当于给了自己更多的角度去看问题，让自己更多去关注生活里积极的一面。 这个理论不但提出了这个概念，还提倡大家主动去追求“不完美”，甚至可以去培养与“完美主义”相对立的观念，即“完美的东西我不要，我只要不完美的”，这样可以极大地让自己放开手脚去开拓，拥有更多自信和无畏精神，而不用过分反复纠缠在细节里面，以及，不试图控制生活里的一切，顺其自然，这样反而让自己的做事方式更加具备灵活性和适应力。 之前看到一个设计案例，好像是一个日本的设计师，为那些“完美主义者”设计了一款看起来好像被撞得坑坑洼洼的行李箱，这样这些用户就根本就不再去纠结行李箱被撞凹、刮花这样的事情。拿自己的亲身感受来说，也有差不多的事例，那就是每次买了新手机之后，特别是很贵的手机，刚开始用的那几周，根本无法放心大胆地用，总怕弄出划痕，但是，众所周知的是，没有任何人的手机是没有划痕的，所以，当第一个划痕出现的时候，是最心疼的，然后，随着划痕越来越多，甚至还被摔过几次之后，终于，开始正常地使用手机了。 其实这样的心理在生活中比比皆是，主要的原因，就是因为刚开始的时候，一切都太“完美”了，但是，完美太虚幻了，终究是要打破的，与其在那里过度保护，被打破的时候又心痛不已，倒不如主动去追求“不完美”，这和这个不完美的世界相契合，一切也就顺其自然，毫无违和感了。 所以，归根结底，不完美主义，才是一种更高级的生活智慧，积极地去拥抱不完美主义，反而比那些追求完美主义的人，生活过得更加自在和舒适。